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5000人が実践!
10歳若返る美BODYで"好き活"を楽しむ賢女になる
Crevia
- Beauty Rich 美活 Community -
実は!
体型と健康の秘訣は食事や運動ではありません。
では、何だと思いますか?
winner combo
体型、シミ、白髪。
時計を巻き戻したい・・・
「この肉! このシミ!この白髪!どうにかしたい」
「昔は今よりマシだったのに」「歳だなぁ」
とこれまでに何回思ったことがありますか?
後ろ姿を鏡で見るたび、体重測るたび、絶対痩せてやる!と思うけど
お菓子をついついつまんじゃうし、ダイエットも続かない。。。
私にはどの方法が体に良いのか分からない。
いや、体重だけじゃなく、体型も難あり。
スリムジーパンなんていつから履いてないかしら・・
シミだってシワだって消せるもんなら消したいに決まってる。
白髪だって月一作業がなくなればどんなに楽かと思ってる。
じゃあ、どうすりゃいいのよ、とリサーチしまくってるけど、なにがいいのか分からない。
身につくのはスリムと美顔加工のスキルだけ。
もうこんな自分は嫌だ!
そろそろ本気でやらないとな・・。
何とかしないとまずいと思い悶々と考えてジムやピラティス、ヨガ、入会したけど続かない。
Youtubeはたくさんありすぎて、ネットサーフィンで終わってしまう。
高い商品を最初から買う勇気もないし、無駄遣いになりそうで怖い。
下着やらサプリやら購入するのに会員登録はしたけど、そのまんまになっていて、IDもパスワードも分からない。
とはいえ。。
今の体型で、自信を持って水着が着れない。
今の毎日で、自信を持って楽しいと言えない。
これは本当に年齢のせい?
人生このまま終えて大丈夫?
あなたには、こんな経験はありませんか？
美と健康と美肌を手にしたいなら、絶対に陥ってはいけない状況があります。
何だか分かりますか？
それは、
「とりあえず1人で頑張ること」
頑張る状況では、続けることができません。”頑張る”は、我慢と苦痛でしかないからです。
無理な食事制限をしたりジムに行ったりダイエットグッズを買ったりと、集中して頑張ってはみるけどやめた途端にリバウンド。
鏡を見て、年齢のせいにする。
「歳の割にはまだマシ」と自分に言い聞かせる。
あなたはこれから、何回それを繰り返しますか?
痩せる、若くなる、人生楽しい、への正しいステップを知ってますか?
あなたが変わる為には、3つのステップが必要です。
まずは、マインドを変えることです。
マインドとは「無意識のうちに正しいと信じ込んでいる思考のクセ」のことです。
例えば、
ほとんどの人は無意識のうちに
「運動をすれば痩せる」「食べ物を変えれば痩せる」と信じきっています。
でも実際、どうでしょうか?
成功してますか? リバインドしていませんか?
若さはキープできていますか?
まずは、「一瞬だけでは健康も美も手に入らない」ということをしっかりと心に刻んでおくことが大切になります。
ですが・・・
いまの時代。情報が溢れ返っています
xxダイエット、xx式。
youtube、インスタ、tiktok。
「健康」「美容」で検索し、ネットサーフィンしていれば、数時間あっという間に過ぎるくらい情報が蔓延しています。
この人いい!と思っても、保存やブックマークが多すぎて、どれがどれか分からなくなってしまうくらいです。
あっちのYoutube、こっちのインスタと、情報を探す手間だけで疲れてしまい、それだけでなんだか「満足」してしまっていませんか?
もし、効果的な情報を一つの場所でまとめてチェック出来たら、時短になりませんか?
とはいえ・・・・
経過を楽しむ場所がないと 継続は成り立たないんだ！と 痛感しました。
だから、誰かと続けることです。
そして、まずは小さく続けることです。
1人で頑張っていても、必ず限界が来ます。
大きく変えようとすると、無理がきます。
だから、「小さく&誰かと&経過を楽しみながら」がポイントなのです。
さらに・・・・
10年後の美と健康の違いをもたらすものが判明!
多くの人は、健康とは単に「病気ではないこと」だと思っています。
ですが、健康だからといって自動的に幸せとは限らないこともあります。
健康だとしても、楽しみや充実感がなければ、ストレスや孤独、不安などの心の健康に問題が生じることがあるからです。
なので、心の健康も美と健康の重要な要素なのです。
つまり、”楽しむ”のステージを手に入れることができれば、あなたは体も心も最高の状態を維持できるわけです。
その結果、仕事もプライベートもフルに楽しむことができるようになるのです。
｢40歳→85歳を試算｣不健康な人は健康な人より約5000万円も損をすると言われています。
むしろ、「これからはむしろ『死ねない』というリスクを考えておいたほうがいい」とも言われています。
とすると。
不健康な体で、入院したまま。楽しみもないまま、の人生は避けたいですよね。
キレイな人の殆どはプロ& 仲間を手にしています
全ての問題があっという間に解決
隙間時間で健康美と有益情報をゲット出来るようになります。
あちこちに散らばっている情報を一挙に手にすることが出来、時間に余裕が生まれます。
ポジティブなマインドや幸せ脳思考に変わります。
ヒップラインが上がり、ウエストがキュッとするので、後ろ姿の”見た目年齢”が変わります。
普段の生活では出会わないような人たちとの繋がりや体験ができます。
内面からくるマイナス10歳の見た目と美しさ
➕
知るほどに人生が充実する知識&楽しむ!を仲間と体験
↓
あなたの可能性は無限大!
「それはわかったけど… じゃあどうすればいいの？」
あなたの理想の未来を"今"創る
Crevia ~Beauty Rich 美活 Community~です!
日本最大級の美活コミュニティ「Crevia – クレビア」は、
Create(創る)＋ Beauty(美しい)+Enjoy(楽しい)＋AAA(最高)のコミュニティです。
モットーは「もっと楽しく・美しく」。
振り返れば、子供のために、誰かのために生きてきた気がする。
自分の体をおざなりにしてしまった気がする。
でも、ここからは、死ぬまで健康で美しい体を手にし、もっと楽しく豊かに生きていきませんか?
まず、1日”10分”でいいから時間を自分と向き合い、体を整え知識を得て、それを習慣化し、子どもの頃のように「楽しい!」を増やす。
そんなきっかけになるように、宅トレ、顔ヨガ、本、コラムだけでは無く、楽しく豊かに生きるためのワイン、マインド、マナー、おすすめお土産、リトリートなど「マインド」「ビューティー＆ヘルス」「ライフスタイル」の情報をシェアしています。
また、ウォーキングイベント、同期会、同郷会、美食会など、オフラインでも楽しめるイベント目白押し!
キレイとワクワク体験の主役はあなたです。
The Crue
"何をやるか"も大切ですが "誰とやるか"は最も重要
それで、このサロンはおいくらで入れるのでしょう？
「女性たちにもっと、人生を楽しんでほしい!
そして大人になる未来は楽しい!と子供達にも伝えてほしい」
というスポンサーやクルーの思い。
そして、誰でも健康になる権利があるという想い。
だから、このサロンの料金は“ゼロ円(スマイル付き)”です!
Special Process
あなたが進む3つのステージ
ずぼらでも継続できる
~土台作り~
ジムに行き、シャワーをし、化粧を直し、という作業はハードルが高いですね。または、ジムやヨガに行かないのに会費だけ払っている、なんてことは卒業!
お家で出来る”ずぼら宅トレシリーズ”ならノーメイクでお家着のままで、顔出ししなくても大丈夫。アーカイブで見ることもできます。
ワクワクが爆発する
~過程を楽しむ~
ダイエット、健康、知識と、SNSを探しまくっていませんか?
あちこちにネットサーフィンしてたら、いつの間にか関係ない動画にハマり時間ばっかり使って隠れストレス度max!
このFBグループページにアクセスするだけでストレッチ・マッサージなどの健康情報だけではなく、幸せに生きるための食・マナー・などの有益かつ具体的な情報が全て手に入ります。
仲間とレア体験
~感動を極める~
オンラインとオフラインの境目を超えて「エイジレスビューティー仲間」と実際に出会いましょう。
しかも、1人ではできない体験を!
コミュニティー内では、グルメ好き、美容好き、神社好きなどのコミュニティメンバーが集まったランチ会やイベントが東京、大阪、京都、愛知、福岡などで頻繁に行われています。
Member Benefits
これも付いてきます
メンバー限定Facebookグループ
秘密のFacebookグループにご招待!日々の気づきをみんなでシェアしあったり、応援しあったりしながら、健康美をゲット!
ゲストのライブセミナー
各分野に精通している方から貴重な情報がもらえます。
プレゼント企画
レストランやサロンの割引チケット、ご自宅で使える美と健康グッズが当たる企画が盛りだくさん!
充実したコンテンツ
各分野のプロフェッショナル講師による有料級かつ幅広い内容の情報を得ることができます。
お悩み解決
プロやコミュニティメンバーによるアドバイスをもらえます。
オフ会での繋がり
一流レストランでのお食事、五感を刺激する学びなど、非日常体験が盛りだくさん!
参加メンバー
0
+
満足度
0
%+
1日平均投稿数
0
+
こんな方はおすすめしません
- 他力本願な人(誰もあなたの人生を代わりに作ることはできません)
- 見さえすれば結果が得られると思っている人(そんなことはあり得ません)
- 無料だからとりあえず入ると思っている人(ギブ・シェア精神の私たちとは気が合いません)
- 他者に敬意を払えない人(人と人とのお付き合いです)
Q&A
よくある質問
全て無料でご利用いただけます。
Facebookのみで配信しておりますので、アカウントの取得をお願い致します。
すべての配信が永久に残るわけではないので、リアル視聴をおすすめしています。
私たちは安心・安全なコミュニティを目指しておりますため、実名での活動をお願いしております。
オンラインだけでそんなに変わるはずがない！
と思うかもしれませんが、家にいながら劇的に変わる姿を見てみたくないですか？
「最近綺麗になったね」と言われた!
「なんだか楽しそう」と言われた!
「浮気しないでね」「荷物持つよ」とオンナ扱いされた!
といったお声がたくさん届いています!
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